O papel que os nutricionistas estão desempenhando na melhoria da saúde

Essa ideia de que a comida deve ser nosso remédio não é nova. Na verdade, é a pedra angular do trabalho de um nutricionista moderno. O papel do nutricionista é ajudar a prevenir doenças e promover a boa saúde, incentivando um estilo de vida ativo aliado a hábitos alimentares saudáveis.

Março foi designado Mês Nacional da Nutrição. O tema deste ano  , “Saboreie o Sabor da Alimentação Correta”, visa encorajar a alimentação consciente – a prática de estar ciente de como, quando, por que e onde comemos – enquanto escolhe alimentos nutritivos e saborosos. Nesta postagem , vamos discutir como os nutricionistas estão melhorando a saúde por meio de mudanças nas dietas, hábitos de vida e atitudes. Está curioso para saber como você pode se tornar um nutricionista? 

Como os nutricionistas melhoram a saúde

Fonte de reprodução: Getty imagens

Incentive hábitos alimentares mais saudáveis

Os nutricionistas usam uma abordagem científica e alimentar para avaliar os hábitos alimentares de um indivíduo e criar um plano alimentar personalizado. Como nutricionista, você orientará seus clientes a comer alimentos frescos e naturais e oferecerá educação complementar para promover uma alimentação saudável.

Ajude as pessoas a alcançar metas de saúde e perda de peso

Os nutricionistas ajudam a criar planos de refeições individualizados para melhorar o peso, o humor e a energia. O planejamento da refeição familiar também costuma fazer parte de um plano de perda de peso. Além do planejamento das refeições, o nutricionista também pode sugerir suplementação básica de bem-estar para ajudar o cliente a atingir os objetivos de saúde e perda de peso.

Fonte de reprodução: Getty imagens

Implementar modificações de mudança comportamental e abordagens dietéticas

Os comportamentos subjacentes que afetam as escolhas de estilo de vida saudáveis ​​também precisam ser tratados e modificados. Um nutricionista pode ajudar um cliente a identificar hábitos alimentares destrutivos e ajudar a implementar um plano alimentar mais saudável. Além disso, um nutricionista pode avaliar o nível e a escolha de atividade de um cliente e fazer as modificações apropriadas com base nas necessidades e objetivos individuais.

Sugira maneiras de melhorar o estilo de vida e gerenciar o estresse

Os nutricionistas também dão aulas sobre bem-estar e nutrição holística para ajudar os clientes a melhorar seu estilo de vida e controlar o estresse diário.

Trabalhe com um provedor de cuidados de saúde licenciado

Nutricionistas não praticam nutrição médica. Eles também não diagnosticam ou tratam doenças. Quando um cliente tem problemas médicos, um nutricionista o encaminha a um médico licenciado.

Fonte de reprodução: Getty imagens

Oportunidades de carreira

Como nutricionista certificada, há uma variedade de  planos de carreira baseados em nutrição que você pode seguir:  

  • Consultor de nutrição e bem-estar
  • Treinador de nutrição
  • Vendedor de alimentos ou suplementos
  • Escritor sobre nutrição e bem-estar
  • Especialista em centros de bem-estar
  • Especialista em centro de perda de peso
  • Gestão de lojas de varejo de alimentos saudáveis ​​e nutrição
  • Instrutor de nutrição e bem-estar

Os nutricionistas trabalham em uma variedade de ambientes, incluindo hospitais, estabelecimentos varejistas e academias de ginástica públicas ou privadas. Depois de concluir os estudos exigidos – isso varia de acordo com o estado em que você reside e o plano de carreira escolhido – você pode escolher o ambiente em que gostaria de trabalhar.

Como nutricionista, você estará oferecendo inspiração e incentivo aos clientes enquanto eles iniciam sua jornada em direção à saúde. À medida que os clientes começam a entender por que precisam fazer melhores escolhas alimentares e de estilo de vida, você pode incentivá-los a ir além de seus objetivos e alterar permanentemente a forma como abordam sua saúde.

Fonte: https://www.r7.com

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *